Como hacer los bailes en una competición

Primero tienes que elegir una canción y luego hacer un baile que pegue con la canción, así te ponen mas puntos, por ejemplo:

Como hacer el calentamiento de gimnasia ritmica

El calentamiento de gimnasia rítmica es muy importante , porque sino te puedes hacer una lesión.
Un calentamiento puede ser por ejemplo:

Como hacer los bailes de gimnasia rítmica

Siempre cuando haces un baile de gimnasia rítmica tienes que estirar mucho las piernas, las piernas,y todo el cuerpo por ejemplo:cuando estas con la pelota tienes que estirar un motón todo el cuerpo porque sino te descalifican y no puedes competir . También cuando estas haciendo un baile tienes que utilizar bien aparato con el que estas estas haciendo el baile y también tienes que tener la canción y el baile tienen que estar coordinados.