mi primera imagen animada

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presentacion gimnasia ritmica

19 de abril de 2016

Mi cómic sobre gimnasia rítmica

Este es el cómic que he hecho en informatica

Como levantarte después de hacer el pino puente

Cuando te levantas después de hacer el pino puente tienes que hacer mucha fuerza en las piernas y intentar levantarte , pero si no te sale lo pruebas en la pared y cuando te salga lo pruebas otra vez.

Como hacer la remontada en gimnasia ritmica

Primero tienes que saber hacer el pino puente, después levantarte y por último tienes que hacer un montón de flexiones y ya sabrás hacer la remontada mira:

Como hacer los bailes en una competición

Primero tienes que elegir una canción y luego hacer un baile que pegue con la canción, así te ponen mas puntos, por ejemplo:

Como hacer el calentamiento de gimnasia ritmica

El calentamiento de gimnasia rítmica es muy importante , porque sino te puedes hacer una lesión.
Un calentamiento puede ser por ejemplo:

Como hacer los bailes de gimnasia rítmica

Siempre cuando haces un baile de gimnasia rítmica tienes que estirar mucho las piernas, las piernas,y todo el cuerpo por ejemplo:cuando estas con la pelota tienes que estirar un motón todo el cuerpo porque sino te descalifican y no puedes competir . También cuando estas haciendo un baile tienes que utilizar bien aparato con el que estas estas haciendo el baile y también tienes que tener la canción y el baile tienen que estar coordinados.